Representación visual de la cantidad de azúcares en algunos productos

Cuando se habla de azúcares inmediatamente viene a la mente el azúcar que echas al café, a la leche, a los zumos (si…), los postres, etc.

Gracias a ciertas campañas te vienen a la mente otras fuentes de azúcares artificiales importantes como la bollería industrial o los refrescos azucarados.

Y ahí se suele quedar.

Como eso de olvidarnos de la parte bonita de la caja e ir directamente a las etiquetas del dorso aún no está muy extendido he decidido mostrar de una forma más visual la cantidad de azúcares que tienen algunos productos cotidianos tan aceptados y saludables como un tomate. Lo de los terrones de azúcar en otras representaciones está muy bien pero creo que de esta forma se ve mejor.

Son solo 5 a modo de ejemplo, para que os hagáis una idea real de esos números que aparecen en el dorso.

Haz el esfuerzo e imagina que detrás de la zona en rojo de cada producto está llena de azúcares:

Zumos Don Simón, “La merienda”.

Deja eso y ve a la frutería.

Deja eso y ve a la frutería.

Imitación de Actimel de hacendado.

El desayuno para tus lorzas.

El desayuno para tus lorzas.

Una caja de cereales “Miel pops” de Kellogs que tanto anuncian en la TV.

Sanos y saludables cereales para todo el mundo.

Sanos y saludables cereales para todo el mundo.

Unas barritas “Linnea” de Hacendado con su caja en forma de silueta delgada y todo.

Un snack saludable para mantener la línea.

Un snack saludable para mantener la línea.

Un bote de “nesquik” de nestlé, de toda la vida.

El desayuno de los campeones.

El desayuno de los campeones.

¡Yo es que soy de cola-cao! No te preocupes, la cantidad en azúcares es casi la misma.

Recuerda, menos echarle la culpa a todas las grasas y más a los innecesarios azúcares presentes en productos procesados.

“Esta entrada participa en la III Edición del Carnaval de la Nutrición, organizado por el blog Scientia”

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20 Comentarios

  1. Guau! Así deberían obligarles a presentar sus productos! Y en el hueco que les quede que pongan lo que quieran. Seguro que reducían considerablemente estas cantidades disparatadas de azúcar.
    Lo del tomate ha sido buenísimo, pero es que es totalmente cierto!!
    Saludos!

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  2. Vaya, parece que alguien de nesquick se equivocó y echó algo que no era azúcar. Los chocolates a la taza ahí le andan, sólo que parte del azúcar la cambian por un espesante, como la harina de maiz para que dé cuerpo al “chocolate”.

    Por cierto, ¿de donde has sacado los porcentajes? En los ingredientes no suelen venir,

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    • Cacao en polvo “Afrikao” de Intermon Oxfam. Sano y de comercio justo. Sus ingredientes son: cacao en polvo ligeramente desgrasado (98%) y regulador de acidez (carbonato de potasio). Yo lo encuentro en Simply-Alcampo

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