¿Son lo mismo 100 calorías de una pechuga de pollo que 100 calorías de unos donuts?
No creo que haga falta seguir.
Nutrición basada en la evolución
¿Son lo mismo 100 calorías de una pechuga de pollo que 100 calorías de unos donuts?
No creo que haga falta seguir.
Pues como que no va a ser lo mismo xD
Justamente en un blog acabo de escribir en un comentario algo así, que la gente se obsesiona con las calorías cuando lo importante son los ingredientes que lleva.
Más claro, agua.
No, además que el pollo sacia más y el donut te lo comes y es sólo sabor porque es como sino hubieras comido nada a nivel de saciedad e incluso te entra más hambre
Técnicamente No , emocionalmente y de manera esporádica, Si